איך חוזרים לסמוך על הגוף שלנו בהליכה מחוץ לבית, בטבע, או דווקא במקומות צפופים?

טוב, האמת שזה קל, כשיודעים איך. וזה קשור לבריחת הסידן, האוייב השקט, בעיקר של נשים, ובמיוחד כשהן כאובות. בריחת סידן מסוכנת לא רק לעצמות אלא גם לכאבים שלך. למעשה הם עלולים…

להמשך קריאהאיך חוזרים לסמוך על הגוף שלנו בהליכה מחוץ לבית, בטבע, או דווקא במקומות צפופים?